【2025年問題】
2025年までに団塊（第1次ベビーブーム）の世代が75歳以上の後期高齢者となる社会問題です。
この世代が75歳以上を迎えることで、総人口1億2257万人のうち、後期高齢者の人口が2,180万人に達します。

【2035年問題】
2035年までに団塊ジュニア（第2次ベビーブーム）世代が高齢者に突入し、
ほかの世代を含め、国民総人口の約３分の１が高齢者になることで起こるとされている社会問題です。

ちなみに高齢者とは65歳～74歳。後期高齢者は75歳以上の方を指します。
2025年問題の社会的影響の一つが、医療費や介護費の増大。またそれに伴う現役世代の負担の増大になります。
後期高齢者の一人当たりの年間医療費は、75歳未満では平均22万2000円。
75歳以上は93万9000円とおよそ4倍にもなるそう。
介護費も後期高齢者は大きく膨れ上がります。勿論全員がこれには該当しないとは思いますが、
総計でみているのでしょうから、深刻です。
これまで社会を支えてきた世代が今度は支えられる側に回ることによって、
年金なども含めた社会保障給付費全体を予算ベースで見ると、2018年の約121兆円から
2025年度には約140～141兆円になると推計されているそうです。
となると医療・介護・年金を合わせたサラリーマンの保険料率は、2025年度には31％と推計されています。

さて、2035年にはどうなっているのか…考えるだけで恐ろしいですが、
なるべくなら老後は社会保障費に頼らず健康で若々しく過ごしたいですよね。

老後に対する不安要因

このグラフからも分かるように、お金・健康・認知症と続きます。
人には「迷惑をかけながら生活したくない」という現れと感じました。
■お金
老後2000万円（年金のみで生活していく場合は、2,000万円程度の貯蓄をしておく必要がある）と
取りざたされていますが、2020年6月にPGF生命が還暦を迎える人を対象に行った調査では、
貯蓄額が「100万円未満」で20.8％、次いで「500～1,000万円未満」が12.0％、
「1,000～1,500万円未満」が11.9％、「100～300万円未満」が11.6％と続く。
貯蓄額が2,000万円未満の人の割合を合計すると65.1％にものぼっています。
■健康
病気・けがに不安を感じる高齢者は過去10年で最高水準。勿論コロナの影響もあるとは
思いますが、結局のところ健康維持のために何をすればよいか分からないが圧倒的な回答だそうです。
■認知症
認知症患者は2025年には5人に1人になると言われています。
認知症の最大の要因は加齢。認知症の直接の原因となる脳の萎縮や血管の詰まり、
代謝変化などは日頃の心がけで、ある程度予防することができるそうです。
①生活習慣病を予防・治療する。
②バランスの良い食生活で健康を保つ。
③よく歩き。健康を保つ。
④過度の飲酒・喫煙に注意する。
⑤活動・思考を単調にしない。
⑥生きがいを持つ
⑦人間関係を円滑にしておく。
⑧健康管理は自分で。

活き活きと健康に、美しさも保ちながら老後を過ごすためには、
【日々の心がけと意識を変える】これが重要なのでは？と思いました。

ここでご提案したいのが、先ずは姿勢を美しく整えるです。
姿勢がきれいになれば、肩こり・頭痛からの解放。そして美ボディになります。
背骨が曲がっていると、均整の取れた脂肪・筋肉のつき方にはなりません。

ウォーキング出張レッスンいたします！！

企業研修、歩き方を直したい、姿勢をきれいにしたい、ミスコンに出るから
ショーウォーキングを習いたい、ランウェイウォーキングを習いたいなど、
CORECONCEPTにはウォーキング講師が多数在籍。
元モデル・現役モデルが講師として活躍しています。

レッスン内容

【ミスコン出場者向け】
◆ウォーミングアップ
◆正しい姿勢と歩き方
　（頭の位置・目線・上半身／下半身使い方）
◆ヒールでの歩き方
　（ミスコン用姿勢・歩き方）
◆ポージング指導
◆表情・所作・手の使い方指導

【モデル向け】
◆ウォーミングアップ
◆ランウェイウォーキング指導
◆ポージング指導
◆衣装毎見せ方指導
　（ジャケット・ショール・コート・ドレス・ウェディングドレス・着物・打掛・白無垢他）

【一般の方向け】
◆ウォーミングアップ
◆現実の把握（動画指導）
◆姿勢修正
◆歩き方指導
◆修正後のチェック（動画指導）

【ウェディングを迎えたお二人向け】
◆ドレスが華麗に美しく見える姿勢のレクチャー
◆タキシードがビシッとバシッと見える姿勢のレクチャー
◆バージンロードでの歩き方とレクチャー
◆祭壇での所作などレクチャー
◆総仕上げ

レッスン料金

プライベートレッスン（お一人様）
　60分／￥８，８００（税込）
　90分／￥１３，２００（税込）
　※レッスンスタジオ代別途
　※交通費別途（東京駅～往復1500円以内はレッスン代に含む）

グループレッスン
　60分／￥４，４００（税込・お一人）
　90分／￥６，６００（税込・お一人）
　※レッスンスタジオ代別途
　※交通費別途（東京駅～往復1500円以内はレッスン代に含む）

ウェディングウォーキング（お二人まで）
90分／￥１４，３００（税込）
　※レッスンスタジオ代別途
　※交通費別途（東京駅～往復1500円以内はレッスン代に含む）

イベント・セミナー講師
　90分／￥３３，０００（税込）～
　※交通費別途

リモートレッスン※プライベートのみ
　45分／￥６，６００（税込）～

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